Ежегодно 20 октября в мире отмечается День борьбы с остеопорозом для того, чтобы люди были лучше осведомлены о профилактике, диагностике и лечении этого заболевания. Остеопороз развивается, когда кости становятся тонкими и хрупкими. В результате они легко ломаются даже из-за небольшого толчка или легкого падения, чихания или кашля. Набор костной ткани происходит в детском и подростковом
читать дальше……
Архив рубрики ‘Будьте здоровы’
Остеопороз не так-то прост
27 октября, 2020 
oiskra 
Опубликовано в 
Как защитить себя от заражения коронавирусом?
7 октября, 2020 oiskra Несколько полезных советов, чтобы не стать жертвой вируса COVID-19. — Держите руки в чистоте, часто и тщательно мойте их водой с мылом. Пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими средствами. — Старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками, так как слизистые оболочки – это входные ворота для вируса. — Как можно чаще обрабатывайте рабочие поверхности, с
читать дальше……
Стартовала прививочная кампания 2020
14 сентября, 2020 oiskra В целях профилактики гриппа в эпидемиологический сезон 2020 – 2021 годов в Оричевскую ЦРБ на этой неделе поступила вакцина против гриппа для детей и взрослых. Вакцина распределена по всему району. Для того, чтобы сделать прививку, необходимо обратиться в медучреждение по месту жительства: к участковому терапевту, участковому педиатру, врачу общей практики, фельдшеру ФАП. Организации также могут
читать дальше……
А после карантина что?
13 июля, 2020 oiskra В связи с пандемией коронавируса большинство людей остается дома. Активный образ жизни постепенно сменился на более пассивный – сидячий и лежачий, а ведь это чревато не только лишним весом, но и рядом других серьезных заболеваний. Подробнее о недостаточной физической активности рассказала врач общей практики Оричевской ЦРБ Светлана Леонидовна Пронькина. Многие не понаслышке знают, что недостаточная
читать дальше……
Клещи проснулись!
30 апреля, 2020 oiskra Встреча с этим кровососущим для одних оказывается неприятной неожиданностью и приводит к панике. Другие же, наоборот, воспринимают ситуацию несерьезно и даже не задумываются о том, какие последствия могут ожидать его после укуса паукообразного. На сегодняшний день на территории района зафиксировано 15 случаев укусов клеща. А ведь клещ является переносчиком различных клещевых инфекций, например, клещевого энцефалита,
читать дальше……
Медицина за или против? Бабушкины рецепты глазами врачей
24 марта, 2020 oiskra На снимке: Дарья Куклина. Рецепты красоты, молодости и здоровья интересовали женщин во все времена. Недаром даже в сказках повествуется о таких помощниках, как молодильные яблоки, живая вода и волшебное зеркало. Не отстает и народная мудрость. Наши бабушки знали в этом толк. Вместе с врачом общей практики Оричевской ЦРБ Дарьей Владимировной Куклиной рассмотрим несколько народных рецептов.
читать дальше……
Рак сегодня уже не приговор
11 февраля, 2020 oiskra НА СНИМКЕ: на приеме у врача-онколога Оричевской ЦРБ В.А. Пономарева. Перед этой болезнью нет устоявших, она поражает любого, вне зависимости от статуса и возраста. Три буквы, но такой страшный диагноз – рак. В канун Всемирного дня борьбы с онкологией корреспонденты «районки» лично встретились с врачом-онкологом Оричевской ЦРБ Вячеславом Александровичем Пономаревым. – В последние годы в
читать дальше……
Кофе. Пить или не пить?
28 января, 2020 oiskra Многие из нас привыкли начинать свой день с чашечки ароматного свежезаваренного кофе. Большинству людей настолько полюбился этот напиток, что они не расстаются с ним даже во время рабочего дня. Так ли он безобиден, как кажется? В чем польза и как часто можно пить кофе? Давайте разбираться подробно. Пить бодрящий напиток следует с умом, ведь его
читать дальше……
В помощь иммунитету
10 декабря, 2019 oiskra О слабом иммунитете могут свидетельствовать частое болезненное состояние, хроническая усталость, мышечные и суставные боли, беспричинные лихорадочные состояния, проблемы с кожей, аллергические реакции, головные боли. О том, как укрепить иммунитет, мы спросили врача-терапевта Оричевской клинической больницы Светлану Леонидовну Пронькину: – Главные враги нашей иммунной системы – это простудные и инфекционные заболевания. Чем чаще человек переохлаждается, тем
читать дальше……
