Архив рубрики ‘Живите в ритме здоровья’

Закаливание ребенка раннего возраста

Не секрет, что закаливание приспосабливает организм к резким изменениям окружающей среды и неблагоприятным условиям, что стимулирует иммунитет и помогает снизить подверженность острым респираторным вирусным заболеваниям. Для маленьких детей закаливание – это систематическое, совершенно привычное для взрослых, изменение в температуре воздуха или воды, пребывание на солнце и купание в естественных водоемах с дальнейшим увеличением по времени
читать дальше……

Беременность и курение несовместимы

Данные более 300 исследований, проведенных по всему миру, сходятся на комплексном неблагоприятном эффекте курения на организм беременной женщины и будущего малыша, включающем: ■ тяжело протекающий процесс вынашивания, риск большой кровопотери во время родов, риск выкидыша; ■ состояние преэклампсии, создающее угрозу для жизни малыша и самой женщины (выраженная отечность, наличие белка в моче, высокое давление), нарушение
читать дальше……

Что надо знать о коронавирусе

Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы новой коронавирусной инфекции (COVID-19) аналогичны симптомам гриппа, тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста. Предрасположены к заболеванию пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), люди
читать дальше……

Профилактика туберкулеза

Туберкулез – это инфекционное (заразное) заболевание, которое вызывается микобактериями туберкулеза и характеризуется преобладающим поражением легких, но возможно поражение и других органов. 24 марта 1882 года немецкий ученый Роберт Кох объявил об открытии возбудителя туберкулеза (палочка Коха). А с 1993 года Всемирной организацией здравоохранения 24 марта объявлен как Всемирный день борьбы против туберкулеза. В настоящее время
читать дальше……

Сахарный детокс – что это такое и с чем его едят?

НА СНИМКЕ: Дарья Куклина. Прошла череда праздничных застолий, и наш организм, как никогда, нуждается в разгрузке и очищении. Детокс – программа актуальна для каждого, кто следит за своим здоровьем и весом. Сахар вызывает привыкание в 8 раз сильнее, чем кокаин – это весьма шокирующий факт. Результат – неконтролируемое потребление сахара и переедание, повышенный уровень сахара
читать дальше……

Чем полезна рыба?

Первый месяц года традиционно объявлен министерством здравоохранения региона Месяцем правильного питания. Сегодня поговорим о рыбе! Многие виды мяса противопоказаны людям с заболеваниями сердца или повышенным уровнем холестерина. А рыба, даже жирная, не только разрешена, но и показана. В составе рыбы есть качественный белок, который содержит меньше соединительных волокон, чем белок мяса. Рыба переваривается почти в
читать дальше……

Декабрь – месяц профилактики ВИЧ-инфекции

ВИЧ-инфекция – это хроническое заболевание, возбудителем которого является вирус иммунодефицита человека. Заболевание развивается очень медленно, последняя стадия развития ВИЧ-инфекции – СПИД (синдром приобретенного иммунного дефицита). В текущем году на территории области наибольший удельный вес новых случаев ВИЧ-инфекции зарегистрирован в возрастной группе 35 – 40 лет – 25%. Знать свой ВИЧ-статус важно любому человеку – это
читать дальше……

Что такое преддиабет?

14 ноября ежегодно отмечается Всемирный день борьбы с диабетом. Сахарный диабет относится к числу эпидемий XXI века! До 90% случаев сахарного диабета составляет сахарный диабет 2 типа (СД 2). До 50% всех случаев СД 2 на протяжении многих лет остается не диагностированным из-за отсутствия клинической симптоматики. Нарушение углеводного обмена не происходит в одночасье, а сахарному диабету 2
читать дальше……

Всемирный день психического здоровья. В центре внимания в 2019 году – предотвращение самоубийств

Проводимые мероприятия в рамках Всемирного дня психического здоровья – повод напомнить гражданам о профилактике психических заболеваний и мобилизовать общие усилия с целью предупреждения самоубийств. Основные факты • Каждые 40 секунд в мире кто-то умирает в результате суицида. • Ежегодно в мире около 800 000 человек кончают жизнь самоубийством. • На каждое самоубийство приходится значительно больше
читать дальше……

Правила здорового сердца

Сентябрь в нашем регионе традиционно объявлен министерством здравоохранения Кировской области Месяцем здорового сердца. Не каждый из нас догадывается о взаимосвязи нашего образа жизни и дальнейшего развития болезней сердца и сосудов, а связь эта есть, она подтверждена научно. Итак, правила предупреждения сердечно-сосудистых заболеваний сводятся к следующему: 1. Контролируйте артериальное давление. 140/90 мм рт. ст. – артериальное
читать дальше……

Advertise Here
Рейтинг@Mail.ru